O TERAPII

"Orel nedokáže vzlétnout z roviny; musí pracně vyhopkat na skálu nebo na pahýl stromu - odtamtud se však vzese ke hvězdám."  Hugo von Hofmannsthal

"Kdo chce dojít do cíle, nesmí se bát cesty, ať je hladká nebo kostrbatá." Theodor Fontane 

Terapeutický vztah

Terapeutická sezení jsou pro klienta specifickým, podporujícím a nehodnotícím vztahem s člověkem, který slyší, snaží se pochopit a podpořit.

Záleží mi na tom, aby se mohl klient během setkání cítit bezpečně a mohl mluvit otevřeně. Teprve pak může za doprovodu terapeuta rozklíčovávat svou situaci, uvědomit si své osobností rysy, které ho celoživotně ovlivňují.

Není v moci terapeuta vyřešit problémy za klienta, ale může ho za pomoci vzájemného dialogu podpořit, nabídnout nový úhel pohledu tak, aby nakonec sám situaci, se kterou si nevěděl rady, překonal.

Je terapie pro každého?

Na počátku se klienti ptají, zda jim terapie pomůže. Terapie není krátká ani jednoduchá cesta, ale obecně platí, že pomáhá klientům, kteří jsou připravení aktivně se podílet na své životní změně.

Délka práce a počet sezení

Délka spolupráce terapeuta a klienta je velmi individuální. Někdy stačí dvě, tři sezení, aby se klient ve své situaci dovedl lépe zorientovat. Jindy se jedná o dlouhodobou spolupráci, která může probíhat měsíce i roky.

To, jak bude terapie dlouhá, záleží na klientovi. V terapii klient pokračuje pouze pokud v ní vidí smysl, pokud mu pomáhá.